🐏 Jak Nauczyc Sie Na Sprawdzian W Jeden Dzien

Oto głosy słuchaczy i wyniki sondy: - W tydzień można stracić na wadze lub stracić tydzień - pisze Bartek, - W ciągu tygodnia można nauczyć się do egzaminu na studia. Andrzej napisał Z powyższego zapisu wynika, że 1 cm na tej mapie to 15 km w rzeczywistości. Zamieniamy km na m przez dopisanie 3 zer: 15 000 m. Teraz zamieniamy m na cm przez dopisanie jeszcze 2 zer: 1500000 cm. Skala liczbowa będzie miała zatem postać: 1:1 500 000. (" jeden do miliona pięciuset tysięcy") Zamiana skali liniowej na mianowaną. Do dalszej nauki lub egzaminu. Natomiast: 90-120 minutowe spanie – może wytrącić z rytmu. Wstawanie będzie trudne, ciało zmęczone, głowa rozkojarzona. Zaburzy także sen w nocy. Odradzane w trakcie dnia. Jeżeli inaczej się nie da, to należy poświęcić dodatkowe pół godziny na spokojne wybudzenie. 1. Przygotuj się tak, jakbyś miał wyjść z domu. Na początek jedno z trudniejszych zadań: to, że nauka odbywa się zdalnie, z reguły nie oznacza, że można wylegiwać się w łóżku do Czy w 1 dzień można się nauczyć pływać? i czy łatwo jest się nauczyć pływać? To pytanie ma już najlepszą odpowiedź, jeśli znasz lepszą możesz ją dodać. 1 ocena Najlepsza odp: 100%. 0. 0. Zobacz 26 odpowiedzi na pytanie: Czy w 1 dzień można się nauczyć pływać? Na naukę języków znam 3 sposoby. 1) pisanie: Warto pisać ok. 30 razy jedno słówko z tłumaczeniem, wtedy wiemy jak to się pisze i uczymy się. 2) mówienie: Powtarzanie danego słowa ok. 30 razy jest dobrym sposobem na nauczenie się go. 3) słuchanie: Nagraj siebie jak mówisz, a następnie słuchaj nawet w drodze do szkoły. To samo dotyczy 2 z klasami słuchowymi i 3 dla zajęć kinestetycznych. To samo dotyczy wszystkich pytań i stwierdzeń w tym interaktywnym kwestionariuszu dotyczącym stylu uczenia się. Sytuacja wygląda nieco inaczej w przypadku pytania otwarte na końcu. Są to bardziej subtelny, płynny sposób określania stylu uczenia się. 1. Rozłóż naukę na mniejsze partie. Zamiast odkładać naukę na ostatnią chwilę, podziel materiał do sprawdzianu na mniejsze części (np. pojedyncze tematy) i ucz się ich osobno — np Czwarty przedmiot najwcześniej w 2024 roku - takie informacje na temat przebiegu egzaminu ósmoklasisty w 2022 roku przekazał Przemysław Czarnek. Oto jak będzie wyglądał sprawdzian po VXHM. Ile czasu należy przeznaczyć na naukę języka każdego dnia? Aby dowiedzieć się, na czym polega skuteczność aplikacji Babbel i dlaczego wystarczy poświęcić na naukę zaledwie 15 minut dziennie, rozmawiamy z Karoline, członkinią naszego zespołu językoznawców. Karoline Schnur, specjalistka w zakresie językoznawstwa w zespole językami stoi. Nic dziwnego, że w naszym zespole prawie każdy jest poliglotą. Prawie, ponieważ ja do nich (jeszcze) nie należę. W przeszłości, podobnie jak wielu rodzimych użytkowników angielskiego, bezskutecznie usiłowałam nauczyć się języków obcych. W tej chwili nieźle radzę sobie z niemieckim, ale daleko mi do poziomu moich znajomych. Codziennie w pracy przysłuchuję się wielojęzycznym kolegom i koleżankom swobodnie przeskakującym z języka na język (tym samym świadomie lub nie stosującym tzw. code switching, więcej na ten temat w anglojęzycznym artykule z naszego magazynu) i wplatającym rodzime idiomy do angielskiego. Ale nawet wśród zapalonych pasjonatów języka w naszym zespole próżno szukać osób, które ślęczałyby po nocach nad podręcznikami do gramatyki czy wkuwały godzinami słowa z zasadą, którą wyznajemy w firmie Babbel, jest „15 minut dziennie”. To naprawdę niewiele w porównaniu z czasem, jaki co wieczór poświęcają na naukę studenci filologii (około półtorej godziny każdego dnia). Zatem w jaki sposób pracownicy Babbel tak szybko poznają nowe języki, przeznaczając na ich naukę o wiele mniej czasu niż ja w przeszłości, gdy usiłowałam wbić sobie do głowy odmianę hiszpańskich czasowników? Rozmawiam dziś z jedną z naszych specjalistek językowych, Karoline Schnur. Chciałabym dowiedzieć się od niej, w jaki sposób 15 minut nauki dziennie wystarczy, aby skutecznie opanować BabbelKaroline zaczęła od wyjaśnienia, na czym polega podejście ekspertów w Babbel do nauki języków: „Jeśli naraz otrzymujesz wiele informacji, nie jesteś w stanie ich wszystkich przyswoić. Zjawisko to nazywamy przeciążeniem informacjami lub przeciążeniem poznawczym”. Mózg doskonale radzi sobie z decydowaniem o tym, które z informacji trafiających do nas każdego dnia są istotne, a które zbędne. Szum informacyjny jest odsiewany przez nasz umysł i nie ma szans trafić do pamięci długotrwałej. Ten mechanizm doskonale sprawdza się w życiu codziennym – w nauce języków jednak co z tak zwanym wkuwaniem? Karoline ostatecznie rozprawia się także z tym mitem: „Wyobraźmy sobie, że niedługo czeka nas ważny egzamin, więc zasiadamy do notatek i próbujemy zapamiętać wszystko, co może nam się przydać. Ale ile z tego będziemy pamiętać po tygodniu? Zapewne niewiele”. Zamiast usiłować na wszelką cenę przyswoić cały materiał naraz (więcej na ten temat w anglojęzycznym artykule w naszym magazynie), lepszy efekt osiągniemy, powtarzając go w małych ilościach, ale częściej. Aby zachować informację w pamięci długotrwałej, należy ją powtarzać i stworzyć sieć skojarzeń. Powtórki naprawdę są podstawą skutecznej nauki języka”.Na szczęście aplikacja Babbel została stworzona właśnie po to, aby wesprzeć procesy zapamiętywania. Zasada „15 minut nauki dziennie” doskonale wpisuje się w psychologiczną teorię zapamiętywania zwaną „chunking”, zgodnie z którą nasz mózg jest najbardziej wydajny, kiedy przyswajamy do siedmiu nowych bloków informacji naraz. „W związku z tym – kontynuuje Karoline – skoro ludzkie mózgi najlepiej radzą sobie z przetwarzaniem siedmiu porcji informacji, to czas, kiedy uczymy się wydajnie, jest bardzo ograniczony. Przekładając to na naukę z kursami Babbel, proponujemy zaczynać od powtórek. Powtórzenie 10 elementów potrwa mniej niż 5 minut. Kolejne 10 możesz przeznaczyć na nową lekcję. W ten sposób całość zajmie ci 15 minut”. Nic prostszego, prawda?Naukowe podejście, które jest naprawdę skuteczne Jak powinna przebiegać nauka nocnikowania? Nocnikowanie nie należy do najprostszych zadań dla rodziców, choć nie jest też tak trudne, jak im się wydaje. Nauka nocnikowania wymaga trochę cierpliwości, ale nie należy zniechęcać się, że dziecko na początku ma trudności ze zrozumieniem, o co chodzi w treningu czystości. Podpowiadamy, jak skutecznie nauczyć dziecko nocnikowania. W kwestii nauki nocnikowania rodzice są trochę pozostawieni sami sobie. Bo o ile są oficjalne zalecenia polskich ekspertów dotyczące pielęgnacji kikuta pępowiny czy rozszerzania diety, o tyle nie ma stanowiska dotyczącego tematu równie istotnego, czyli: jak powinien przebiegać trening czystości . Jednak lata doświadczeń oraz obserwacji pozwoliły zebrać na ten temat sporą wiedzę. Zobacz, jak i kiedy przeprowadzić naukę nocnikowania. Spis treściNocnikowanie wymaga czasu i dodatkowych umiejętnościDziecko da znać, że jest gotowe na naukę nocnikowaniaJak nauczyć dziecko nocnikowania?Pomoce naukowe w trakcie nocnikowaniaMinie dużo czasu, nim dziecko odzwyczai się od pieluszki w nocy Nocnikowanie wymaga czasu i dodatkowych umiejętności Przeciętnemu dziecku nauka nocnikowania, zajmuje od dwóch do sześciu tygodni, choć są takie, które potrzebują nawet pół roku. Dziecko musi rozumieć i wykonywać wydane mu proste polecenia, naśladować czynności, jakie zaobserwowało u innych, a także dawać znać, że chce mu się siku lub kupę (np. sygnalizować to określonym zachowaniem). Musi też umieć zdjąć sobie dolną część garderoby. Wszystkie te umiejętności dziecko nabywa na określonym poziomie rozwoju, najczęściej w okolicach drugich urodzin. Mimo to koncepcje co do wieku, w którym należy rozpocząć nocnikowanie, często się zmieniały. Znany amerykański pediatra Benjamin Spock w latach 50. XX wieku namawiał, by sadzać na nocnik dzieci, które zaczęły samodzielnie siedzieć, i w Polsce przez lata tak robiono. Część dzieci jednak po pewnym czasie znów zaczynała korzystać z pieluszek. W niektórych krajach (np. w Japonii) wielu rodziców nadal próbuje nauczyć dzieci korzystania z nocnika przed 9. miesiącem życia, często wysadzając malca. Inny znany pediatra Thomas Brazelton proponował czekać do trzecich urodzin. Jednak w wielu kulturach, także w naszej, na podstawie wieloletnich obserwacji uważa się, że pierwsze próby odpieluchowania najlepiej podjąć między 18. a 24. miesiącem życia, bo wtedy są największe szanse na sukces. Czytaj również: Nocnik dla dziecka: jaki nocnik dla dziecka? Nocnik zwykły, grający, typu sedes [GALERIA] Nauka siusiania na nocnik. Jak nauczyć dziecko korzystania z nocnika? Pieluchomajtki: ułatwiają życie dzieciom czy rodzicom? Dziecko da znać, że jest gotowe na naukę nocnikowania Dziecko warto zacząć uczyć korzystania z nocnika wówczas, gdy interesuje się tym, po co mama albo tata chodzą do ubikacji, brudna pieluszka mu przeszkadza i pokazuje, że trzeba ją zmienić, zna i rozumie słowa związane z treningiem czystości (siku, kupa, nocnik itp.), a jego pieluszka jest sucha po drzemce albo przez dwie godziny w ciągu dnia. Są dzieci, którym nie przeszkadza pełna pieluszka i ciężko jest je nauczyć korzystania z nocnika. Można to zmienić, zmieniając pieluszki na mniej chłonne, np. treningowe majteczki, w których dziecko szybciej poczuje, że jest mu mokro. Jak nauczyć dziecko nocnikowania? Warto ustalić i zapisać kolejne cele, jakie wyznaczamy sobie i dziecku. Przykładowo: w pierwszym tygodniu oswajamy z nocnikiem, w następnym uczymy robienia siku, w kolejnym – kupy. Kiedyś sądzono, że od pieluszki najlepiej odzwyczajać dziecko latem, gdy może biegać z gołą pupą i korzystać z nocnika w dowolnej chwili. To mit – w chłodniejsze dni można przecież dogrzać mieszkanie. Dążąc do celu, jakim jest odzwyczajenie dziecka od pieluszki, łatwo popełnić błędy, przez które cała sprawa znacznie się opóźni. Staraj się ich uniknąć. Karanie za niepowodzenia. Ucząc się korzystania z nocnika, malec nieraz narobi w majteczki. Kary i krzyk nie tylko nie zmotywują go do dalszego działania, ale obniżą jego pewność siebie i chęć do dalszej nauki – dziecko będzie się zwyczajnie bało, że zrobi coś źle. Wywieranie presji. Przekonywanie dziecka do nocnika na siłę, w sytuacji kiedy ono samo nie czuje jeszcze chęci do rozstania z pieluchą, nie ma sensu. Być może malec mimo odpowiedniego wieku nie jest jeszcze na tyle dobrze rozwinięty, by zacząć uczyć się korzystać z nocnika. Ciągłe powtarzanie „usiądź na nocnik” sprawi, że po pewnym czasie podświadomie zacznie ignorować takie polecenia, a wywieranie presji w inny sposób (np. porównywanie z rówieśnikami) może sprawić, że stanie się nerwowy, co z kolei będzie miało negatywny wpływ na jego pęcherz. Uleganie opinii otoczenia. Lepiej zignorować uwagi teściów w stylu: „Dlaczego on jeszcze używa pieluch” czy przechwałki przyjaciółek opowiadających o swoich genialnych, korzystających z nocnika pociechach. Nie wnoszą nic nowego, za to wpływają na nastawienie i mogą sprawić, że w pewnym momencie stracisz cierpliwość i nakrzyczysz na dziecko. Pomoce naukowe w trakcie nocnikowania Siusiająca lalka, którą dziecko może samodzielnie wysadzić na nocniczek, albo książki, których bohaterowie właśnie opanowują tę sztukę, pomogą, jeśli malec nie łapie, o co chodzi. A gdy już zrozumie, trzeba pamiętać, że przy pierwszych próbach liczy się każda sekunda, i ubierać dziecko w luźne ubranka, które szybko można zdjąć. Wiele dzieci odczuwa strach przed korzystaniem z ubikacji, nawet ze specjalną nakładką. Nocnik warto wybierać wspólnie z dzieckiem. Ważne, by był stabilny, niezbyt wysoki i łatwy do utrzymania w czystości. Dla dziecka oswojenie się z nocnikiem jest trudne. Złość lub irytacja opiekunów tylko w tym przeszkadzają, bo malec widzi, że nie spełnia oczekiwań, więc sam się stresuje. Czytaj również: Pieluszki wielorazowe – wsparcie w nauce korzystania z nocnika Moczenie nocne: co robić, gdy czterolatek wciąż siusia w nocy? Minie dużo czasu, nim dziecko odzwyczai się od pieluszki w nocy Nawet jeśli umie już korzystać z nocnika, przez kilka następnych miesięcy może potrzebować pieluszki na noc. To zupełnie normalne i wynika z faktu, że dziecko dopiero musi nauczyć się wybudzać w nocy, by załatwić swoje potrzeby. Są sytuacje, kiedy maluszkowi nie należy stawiać dodatkowych wymagań. Z treningiem czystości lepiej poczekać, jeśli dziecko niedawno chorowało, zmieniliście mieszkanie albo opiekunkę, ktoś w rodzinie choruje, na świecie pojawiło się rodzeństwo albo w życiu dziecka miały miejsce inne stresujące sytuacje. - Najlepszy moment na naukę korzystania z nocnika jest wtedy, kiedy obserwując dziecko, widzimy, że zaczyna ono zwracać uwagę na to, co się dzieje w pieluszce, daje sygnały że ma mokro. Oznacza to, że dziecko jest gotowe do zmian. To jest pierwszy moment, kiedy możemy dziecku zaproponować korzystanie z nocnika - wyjaśnia Tatiana Ostaszewska-Mosak, psycholog, psychoterapeuta. - Jeśli kilkutygodniowy trening nie przynosi pożądanych rezultatów, oznacza to, że układ nerwowy dziecka nie jest jeszcze gotowy do kontrolowania tych potrzeb organizmu. Należy wtedy poczekać z nauką. Dlaczego zdasz obronę, jak wyglądała moja i jak się do niej przygotowałam. 9 lipca, 2016 Obrona to taki dziwny czas. Wszyscy wiedzą, że kiedyś nadejdzie ale nikt nie wie, jak to będzie wyglądać. Za sobą mam tylko jedną obronę, więc nie jestem żadnym guru, ale mogę opowiedzieć, jak to u mnie to wyglądało. Dlaczego zdasz obronę? Wiem, że dużo osób stresuje się obroną, ale pomyślcie sobie, że prawdopodobieństwo oblania obrony jest bardzo, bardzo nikłe z kilku prostych powodów: 1. Przede wszystkim obrona to formalność i słyszę o tym od studentów z różnych kierunków. To takie przypieczętowanie wszystkich lat starań. Ma zupełnie inny klimat niż zwykły egzamin. 2. Wykładowcom nie chce się przychodzić na poprawki – Wam by się chciało? 3. Obrona polega na bronieniu swojej pracy, więc jeżeli ją napisałeś (bo napisałeś, prawda?), to nie powinna stanowić dla Ciebie problemu. Dodatkowe zagadnienia, które poruszane są podczas obrony to i tak znacznie mniej nauki niż miałeś wcześniej. Gdzieś tam krążą legendy o osobach, które nie zdały obrony, ale nigdy nie wiemy, jak ci ludzie do tego podeszli. Sami odpowiadamy za swoje poczynania, więc jeżeli słyszeliście o studentach, którzy nie zaliczyli obrony, to nie porównujcie ich do siebie, bo nie ma dwóch identycznych sytuacji. Gdy jesteś przygotowany, to nic złego nie może się stać, a w ramach walki ze stresem polecam mój tekst na temat tego, jak nie stresować się studiami. Jak przygotowywałam się do obrony? Podczas mojej obrony nie byłam zbytnio zestresowana. Większy stres przeżyłam, gdy maluch Oskara nie chciał odpalić niż wchodząc do sali egzaminacyjnej. Moja obrona składała się z: 1. Pytań do pracy. 2. Pytań do 3 wybranych zagadnień. Do obrony nie przygotowywałam się długo, ale była to uciążliwa praca, chociaż temat zagadnień wydawał się lekki. Był nim przemysł modowy i tekstylny w Niemczech. Większość informacji po prostu mnie ciekawiła. Czytałam o historii marek o przekrętach firmy KIK, o pożarach w ich fabrykach. Zainteresowałam się jeszcze bardziej produkcją ubrań, co było jednym z czynników, który zachęcił mnie do ograniczenia zakupów, więc nauka do obrony nie poszła na marne, a mogłam wynieść z niej jakąś lekcję. Najgorsze oczywiście było wkuwanie historii marek z dokładnymi datami i nazwiskami zmieniających się właścicieli. Rok temu stosowałam mapy myśli bardzo często, dlatego nie mam pojęcia, co mi odbiło, że nie przygotowałam ich na obronę. Na pewno nie popełnię tego błędu ponownie podczas następnej obrony (i obron? ;D).Mój temat nie wymagał jakiś specjalnych źródeł naukowych, więc ciocia Wikipedia dała radę. Wierzę, że nie tylko w moim przypadku. 😀 1. Podzieliłam zagadnienia na ilość dni, która pozostała mi do obrony. 2. Wstawałam wcześnie rano, żeby mieć więcej czasu na naukę. 3. Wynotowywałam najważniejsze informacje z Wiki w postaci normalnych notatek (beznadzieja, następnym razem zrobię mapy myśli). 4. Dzień przed obroną zostawiłam sobie na ponowne przeczytanie mojej pracy. To bardzo ważny punkt. Możliwe, że ostatni raz czytaliście swoją pracę miesiąc temu, a więc warto ją odświeżyć. 5. Przygotowałam odpowiedzi na możliwe pytania. To kolejny sprytny punkt, który sprawdzał się u mnie wielokrotnie. Zawsze, któreś z tych pytań, które sobie wymyśliłam pada podczas egzaminu. Przygotujcie sobie gotowe odpowiedzi na pytania, które może zadać komisja. Czasem studenci boją się, że „zapyta mnie o to i o to”. Przecież to super, że wiedzą, jakich pytań się spodziewać! Przygotujcie na nie perfekcyjne odpowiedzi i tyle. 6. Nie uczyłam się dzień przed obroną. Jak wyglądała moja obrona? Co do samej obrony, wyobrażenia były oczywiście znacznie bardzie przerysowane niż rzeczywistość. Gdy przyszliśmy do sali, na ławce leżała zakurzona, zielona płachta, której używa się też w szkołach albo podczas wyborów. Dziwne było to, że sami musieliśmy sobie ją rozłożyć i przygotować salę. Ten początek dnia odebrał całej powagi sytuacji. Wydaje mi się, że ten stres podczas obrony a także egzaminów tworzą właśnie drobnostki. Wykładowcy w garniturach, elegancko ubrani studenci, no i ta płachta na stole. Dlatego dobrym sposobem na rozładowanie stresu podczas obrony jest wyobrażenie sobie, że wszyscy znajdujecie się teraz na plaży i toczycie rozmowę pijąc drinki z kokosa. Wyobraźcie sobie własnego promotora w czymś takim – to musi zbić stres! I tak siedziałam sobie w sali obok ze spuszczonymi ze stołu nogami, czytałam notatki i żartowałam z innymi. Co chwilę ktoś wychodził z uśmiechem na twarzy, więc nie było się czego bać. Kiedy nadeszła moja kolej napięcie lekko wzrosło. Na początku trzeba podpisać jakieś papiery, które czytałam, ale i tak nie rozumiałam, co czytam, więc podpisałam nie kończąc nawet lektury. Po prostu to podpiszcie, przecież chcecie się obronić. Moja komisja była bardzo ludzka i jeszcze przed rozmową próbowali rozluźnić atmosferę zadając pytania dotyczące mojego miejsca urodzenia i zamieszkania. Nie wiem, czy wszyscy przeprowadzają taki „small talk”, ale powinni, bo to pomocne! Wiadomo, są i tacy, którzy chcą, żebyśmy się stresowali. Jakby miało to kogoś zmotywować (nigdy nie motywuje). Stres nie jest motywatorem to tylko strach przed porażką a nie motywacja. Po pierwszym pytaniu dotyczącym opisania historii jakiejś marki wystrzeliłam jak burza i recytowałam wszystko niczym kobieta czytająca informacje. To dlatego, że to pytanie należało do tych, które wcześniej uznałam za możliwe i przygotowałam na nie odpowiedzi. Drugie pytanie było nieco gorsze, bo dotyczyło filmu, który widziałam 10 miesięcy wcześniej i nie za bardzo go pamiętałam, a w mojej pracy nie miał on dużego znaczenia. Tak w ogóle to tematem mojej pracy licencjackiej były sposoby ucieczek przez Mur Berliński. Byłam bardzo zadowolona z wyboru, dużo czytałam o tym, co ludzie byli w stanie zrobić, by zmienić swoje życie. Po napisaniu 2. rozdziału zawierającego wszystkie rodzaje ucieczek z wschodnich Niemiec, nie miałam już o czym pisać, więc w 3. rozdziale zebrałam filmy fabularne i dokumentalne, oraz materiały z telewizji mówiące o ucieczkach przez mur. I w tej nieszczęśliwej części znajdował się owy film. Odpowiedziałam jakąś okrężną drogą na pytanie i nie brzmiało to za dobrze, ale wiecie co? Zdałam. Jak wielu. Wiem, że to puste słowa, ale napiszę. Nie stresujcie się obroną! Tyle już przeszliście, że ona nie może być dla Was przeszkodą. Trzymam za Was kciuki, a tych którzy już się obronili zachęcam do krótkiej relacji w komentarzach. Może ktoś dzięki Wam oszczędzi sobie stresu. Do następnego czytania! Ania Bądźmy w kontakcie na Instagramie! 🙂 42 odpowiedzi Aniu jesteś wspaniała! Na chwilę obecną ten tekst jest dla mnie jak znalazł, bo we wtorek mam obronę. Mój temat to „Badanie poziomu aktywności fizycznej studentów za pomocą międzynarodowego kwestionariusza aktywności fizycznej IPAQ”. Ja nie wymyślałam tematu, tylko każdemu przydzielano. Koleżanka miała podobny temat tylko wśród młodzieży szkół średnich i na egzaminie miała pytanie w jaki sposób można zwiększyć poziom aktywności fizycznej wśród tych osób. Boję się, bo mogą mi zadać podobne pytanie co zrobić żeby więcej studentów uprawiało aktywność fizyczną i nie mam pojęcia jak odpowiedzieć na to pytanie. Może masz jakiś pomysł, żeby studenci częściej się ruszali? 🙂 Więcej lekcji wfu? 😀 atrakcyjne ceny biletów na basen, zniżki dla studentów danej uczelni na jej obiekty sportowe (siłownia, basen, cokolwiek innego co mają), wcześniejsze kończenie zajęć (nie mniej, tylko bardziej upakowane jak w szkole albo pracy), bo jak mam zajęcia jedne rano drugie w południe a trzecie wieczorem to mi się już nie chce nigdzie chodzić. Ewentualnie mogą być wieczorem ale też upakowane, żebym rano miała wolne. Różnorodne zajęcia sportowe w ranach takich 'kółek’ jak w szkołach są. No to takie moje pomysły, może ci się do czegoś przydadzą 😉 Ooo ciekawy temat! @@hermiona158:disqus dała świetne przykładowe odpowiedzi. Fajnie by było, gdyby właśnie uczelnia wspierała finansowo takie zniżki lub dawała dofinansowanie do karnetów. Faktycznie studentom trzeba dać też więcej czasu, by po prostu mieli możliwość uprawiania ruchu. Warto byłoby też podczas jakiś zajęć z BHP czy innych dodatków mówić o tym, jak ważny jest ruch. Fajne byłyby też jakieś zawody między uczelniane, ale nie takie, gdzie uczelnie wystawiają do biegu najlepszych, tylko każdy może iść. Studenci chodzą na imprezy, to może jakieś kursy na dyskotekach. ;D Jak coś mi jeszze wpadnie do głowy to dam znać. 😉 Dzięki Wam dziewczyny za super rady ! 🙂 Odezwę się we wtorek jak mi poszło i czy miałam takie pytanie 😀 Tak na marginesie nie studiuję na żadnym AWF-ie, tylko turystykę i rekreację, ale bardziej mi do rekreacji niż do turystyki ;p Hahaha! Koniecznie się odezwij, trzymamy mocno kciuki! :* Hej, obroniłam się! 😀 Był niemiłosierny stres, że aż komisja to zauważyła, a prodziekan proponował mi cukierka na odstresowanie (odmówiłam). Trochę się zamotałam przy odpowiedzi, że promotorka musiała mi podpowiadać o czym mam mówić. Dałam radę i jest na koniec 4,5. Pytanie dotyczące pracy dotyczyło jakie formy aktywności fizycznej zaproponowałabym studentom. Odpowiedziałam, że jazdę na rowerze, bieganie, gimnastykę, ponieważ są to ćwiczenia nie wymagające zbyt dużych umiejętności, takie zajęcia są za darmo w przeciwieństwie np. do siłowni czy basenu, gdzie za wejście trzeba płacić i są to ćwiczenia aerobowe, mające pozytywny wpływ na organizm człowieka. Nie padło pytanie takie jak miała koleżanka. 🙂 Świetna ocena, gratulacje! Sprytnie odpowiedziałaś na to pytanie. Teraz życzę udanych wakacji. 🙂 Ja mam za sobą 3 obrony i faktycznie to nic strasznego 🙂 Oczywiście lekki stresik jest zawsze, ale tak jak napisałaś, większość promotorów podchodzi do tego, jak do formalności. Przed obroną dobrze jest się wyspać i dokładnie przeczytać swoją pracę. Ważne jest, aby przygotować się na pytania „czemu wybrała pani taki temat?”, „Co było dla Pani największym wyzwaniem podczas pisania pracy?” albo „w jaki sposób pisanie pracy wpłynęło na pani poglądy w tym temacie” – recenzent albo przewodniczący komisji, który z reguły nie czyta pracy często zadaje takie pytania 🙂 Pozdrawiam 🙂 Słuszna uwaga! Mojemu chłopakowi zadał pytanie dotyczące mojej pracy, bo myślał, że pisaliśmy o tym samym, a tak nie było. ;p Obiecuje, ze skomentuje jak już bede po obronie, którą mam w środę xd Trzymam za słowo! 🙂 Dobra, już mogę 😉 Otóż moja obrona była jak to zwykle bywa bardziej przerażająca w moich myślach i snach niż na żywo 😉 Wchodziliśmy parami, losowaliśmy pytania, dostawialiśmy kartki i długopisy i na spokojnie mogliśmy się przygotować. Potem prezentacja swojej pracy, rozmowa na jej temat (ale to w sumie tylko wtedy jak komisja się zaciekawiła, niektórzy nie rozmawiali na temat pracy) i odpwoiedź na pytania, na które już sobie przygotowaliśmy odpowiedź 😀 Przygotowywałam się przez tydzień, w sumie od dnia kiedy się dowiedziałam o terminie. Nie uczyłam się cały czas, przez 3 dni tylko zapoznawałam się z zagdanieniami, myślałam nad nimi. Dzień przed obroną ćwiczyłam tylko prezentacje i czytałam swoją pracę. A dziś, czyli w dzień obrony robiłam wszystko by o niej nie myśleć 😉 Tutaj na prawdę trzeba pamiętać, ze obrona jest już zwieńczeniem naszej drogi. Tyle czasu pracowaliśmy na to, tyle już przeżyliśmy (no umówmy się, cięższych egzaminów), że już nie powinna nam być straszna. Chociaż jak straszy to uważam, ze nie jest to takie złe. Widać, ze nam zależy 🙂 Dziękuję, że napisałaś i pamiętałaś o tym. 🙂 Bardzo fajna obrony. Taka możliwość przygotowania się i spisania wszystkiego na pewno uspokaja. Kiedy musisz wszystko mówić od razu i „lecieć na żywca” możesz zapomnieć o czymś, czego się uczyłaś, a tak mogłaś sobie to spisać spokojnie na kartce. Bardzo fajny pomysł Twojej komisji. 🙂 Otóż to, bardzo uspokaja 🙂 Można sobie ułożyć wszystko w głowie, od razu człowiek się mniej stresuje 🙂 Jak przy każdym egzaminie po prostu robiła bym pod siebie, wymiotowała i zapomniała bym jak się nazywam. Wymiotujesz przed egzaminami? 🙁 Owszem, po egzaminie też, z niego w ogóle wychodzę, zapłakana, a potem przez pół dnia siedzę w toalecie, i choć bym nie wiem, jak chciała nie potrafię z tym walczyć, a próbowałam. Czyli zawsze tak reagujesz na stres związany z egzaminem. Pierwszy raz słyszę o aż tak potężnym stresie. Próbowałaś u jakiś lekarzy pytać? A może po prostu studia mają dla Ciebie zbyt wielką wagę. Skoro wciąż studiujesz, to na pewno zdajesz egzaminy, więc z perspektyw czasu nie powinny być one aż tak straszne. 🙂 Trzymam kciuki za to, żeby Ci się poprawiło. Ja jestem po dwóch obronach. Ostatnia – magisterska – była w środę. Legendy krążyły, rzeczywiście. Z jednej strony mówili, że to formalność, z drugiej, że ktoś oblał, bo nie odpowiedział na jedno banalne pytanie związane ze studiami. W rzeczywistości nie ma się czego bać. Jak napisałeś pracę, to obronisz. Powodzenia wszystkim, których to jeszcze czeka 😉 Oo dziękuję za wspierające słowa dla innych. 🙂 U mnie stres przed obroną był niesamowity chociaż wiedziałam, że będę miała bardzo fajną komisję. Stres wzrastał z każdą minutą ponieważ przewodniczący komisji spóźniał się bo zatrzymało go jakieś spotkanie i w sumie to było najgorsze w całej obronie. Jeżeli chodzi o samą obronę to u mnie wyglądała troszkę inaczej- najpierw prezentacja pracy a później 3 pytania na temat pracy. Dlatego zawsze cisnę się pierwsza w kolejce, żeby tyle nie czekać. Czekanie jest straszne. ;p Dla mnie najgorsze jest czekanie przed salą. Zawsze udziela mi się stres innych, a bardzo tego nie lubię, dlatego na swoją obronę niemal się spóźniłam. Byłam jednak bardzo wyluzowana, w końcu sport i bieganie to zdrowie i takie tam ;D Ale fakt faktem, obrona to, jak piszesz, formalność i nie ma co się nią przejmować:) Chociaż na mojej były jednak pytania, których się nie spodziewałam, co mnie trochę zbiło z pantałyku. Miałam za to przesympatyczną komisję, więc stres był zerowy 🙂 Pozdrawiam! Fajnie! Ja zawsze staram się pójść jako jedna z pierwszych, żeby mieć już za sobą i nie czekać. 🙂 Dzięki! Czeka mnie kolejna obrona we wrześniu! Inżynier poszedł gładko i wiem, że magister też. Muszę tylko pracę napisać 🙂 Taki tam szczegół. ;D Czuję obowiązek napisania jak to wygląda z drugiej strony – to znaczy, gdy wszyscy mówią, że „to formalność”, a okazuje się, że wcale nie. I, że prostsze niż egzaminy w sesji… Dostaliśmy ponad 30 zagadnień, po rozpisaniu wszystkich wyszło około 50 stron A4. Podczas gdy ludzie z naszego kierunku u innych promotorów wybierali sobie pytania, my dostaliśmy jedno trzy dni przed obroną, bo się o to nieźle upominaliśmy. Jedno pytanie od recenzenta pozostało tajemnicą. Jedno pytanie losowane z puli. Biorąc pod uwagę, że miałam do ogarnięcia ponad 50 stron zagadnień + 60 swojej pracy do powtórki, mogę powiedzieć, że to był pierwszy raz w ciągu całych, gdzie miałam do przyswojenia tyle materiału. Na pojedyncze egzaminy opracowywało się od 2 do 30 stron. Tutaj wiedza z całych studiów – na egzaminach z przedmiotów miałam zawsze 4 i 5, mam dobrą, ale krótką pamięć, więc wiele rzeczy wypadło mi z głowy i tak przykładowo 6 obszernych zagadnień z historii musiałam wkuwać na nowo. Wiele zależy również od recenzenta. Pierwsza trójka, która wyszła z sali (ten sam promotor, inny recenzent) powiedziała, że „luzik”. Byłam w kolejnej trójce i okazało się, że z naszym recenzentem już nie było tak łatwo – okazało się, że nie tylko ja miałam takie odczucia – obydwie osoby z mojej trójki po wyjściu z sali stwierdziły, że „masakra, ale nas przemaglował (recenzent)”. Kolega usłyszał „gdyby to był egzamin z przedmiotu u mnie to bym Cię oblał” (nieszczęśliwie trafił na pytanie przedmiotowe recenzenta). U nas nie było łatwo, u innych wręcz przeciwnie. Czasem się trafi dobrze, a czasem nie… Nie uważam, żeby moja obrona była łatwa, nawet porównując ją do egzaminów z prawa, ekonomii czy innych, w których do ogarnięcia była masa materiału. Czyli na obronę musiałaś przygotować się z większej ilości materiału niż nawet na trudne egzaminy? Współczuję. U nas jedna grupa też miała ciężką obronę, chociaż nie mieli aż tyle materiału. Ale zdali wszyscy. U Was też? Bo właśnie wydaje mi się, że nawet jeżeli maglują i maglują to i tak ludzie zdają. 🙂 Tak, wszyscy zdali 🙂 Potwierdzam – jeśli Twoja praca została dopuszczona przez promotora do obrony, to szanse oblania są znikome. Zresztą sami promotorzy chcą, żeby wszyscy podopieczni zdali, bo ich zdawalność świadczy o jakości przygotowania przez promotora 😉 Jest stresująco, bo to w końcu koniec pewnego etapu, ale nie jest trudno zdać! Oo! Ważny argument, nie pomyślałam o nim, a faktycznie promotorzy chcą mieć wysoką zdawalność wśród swoich studentów. 🙂 Ja swoją miałam 30 czerwca i w sumie, to wyglądało to zupełnie inaczej, niż to sobie wyobrażałam. Przede wszystkim moja komisja była ubrana jak na wakacje- promotor w miętowej koszuli i beżowych spodniach, przewodnicząca w kwiecistej spódnicy maxi. I ogólnie przyszli tam chyba się pośmiać, bo przy każdej osobie była salwa śmiechu. Z mojej grupy nikt nie spadł poniżej 4,5 😉 Hahaha! Ale czad! To się nazywa dobre podejście. ;D No i gratuluję! Dzięki i wzajemnie! ;* Moja obrona wyglądała zupełnie inaczej niż większość na moim wydziale. Promotorka była niezwykle wymagająca, więc napisanie pracy było okraszone łzami, wpatrywaniem się w ścianę i głęboką depresją trwającą 3 minuty, kiedy nie mogłam złożyć poprawnie zdania. Ogólnie dostaliśmy 24 zagadnienia jak każda grupa, tylko, że inni wybierali sobie po 3-4 i z tego mieli pytania, a my musieliśmy mieć wszystko. Z jednej strony czuję dumę, że zdałam, a z drugiej miałam żal, że tyle tego było. Pytanie do prac od promotora, od recenzenta i to jedno z 24. Poszłam pierwsza, dwie piątki dostałam więc fajnie było 🙂 Ważne, że zdane! Gratulacje i udanych wakacji teraz! ;D U mnie przed obroną promotor powtarzał, że ocena na dyplomie to średnia ważona ze wszystkich ocen w trakcie studiów, ocen z recenzji i oceny z obrony. Więc jeśli ktoś dotarł aż do tego momentu, to już nie ma innego wyjścia jak zdać 🙂 Poza tym miałam przygodę ze zmianą promotora dla całej grupy, przyszedł Pan, który na początku nas przerażał. Jednak okazał się świetnym człowiekiem, u którego chętnie napisałabym kolejną pracę 🙂 Bardzo wielu osobom pomogło to, że Pan po każdego z nas wyszedł z sali osobiście. Mnie przywitał tekstem „Karolka, dwa głębokie wdechy i idziemy to zdać :)”. Także nie zawsze obrona jest czymś strasznym, ale to fakt, że zależy na jaką komisję się trafi. Fajnie, że tak rozluźniał atmosferę! Czyli z góry zakładał, że musisz zdać, więc widać, że obrona to już formalność i przypieczętowanie całości studiów. 🙂 Też jestem po obronie. Jak tak czytam komentarze to nie wiem, czy miałam fajniej czy gorzej – ale na pewno inaczej. Nie dostałam żadnych zagadnień, pytań, nikt nam nawet nie powiedział jak to wygląda. Pracę mi się na początku pisało dobrze, później to już była raczej gonitwa za terminami. Stresowałam się obroną co niemiara, jak się okazało zupełnie bezpodstawnie. Trzy pytania, dwa odnośnie tematu pracy od pani promotor i jedno pytanie od recenzenta, w temacie około pracy. Niecałe dziesięć minut i po sprawie. Na przyszłość będę wiedziała, że nei ma się czym denerwować 🙂 Fajnie, że koniec końców i u Ciebie skończyło się to pozytywnie! 😉 Życzę powodzenia na następnej obronie! Gdzie kupiłaś szklankę ze zdjęcia? 🙂 Hej Klaudio, zdjęcie pochodzi z darmowego zbioru zdjęć, więc akurat nie ja je zrobiłam. 🙂 Dodaj komentarz

jak nauczyc sie na sprawdzian w jeden dzien